Расписание Модуль "Уверенность"
День_01
Название:
Правила уверенного поведения
Содержание :
Уверенное, агрессивное, пассивное поведение. Преимущества уверенного поведения. Основные правила
День_02
Название:
«Драконы - рыцари - принцессы»
Содержание :
Практическое закрепление представлений о трех типах поведения 
День_03
Название:
Доверие себе
Содержание :
Опора на свои знания, опыт компетенции
День_04
Название:
Чувство собственного комфорта
Содержание :
Как сделать жизнь более удобной
День_05
Название:
Таблица достижений
Содержание :
Полное представление о своих победах, которое очень вдохновляет
День_06
Название:
Таблица качеств
Содержание :
Как найти у себя сильные качества и начать их проявлять
День_07
Название:
Хочу, могу и надо
Содержание :
Представление о желаниях, возможностях и обязанностях. Умение разделять эти категории
День_08
Название:
Я – сообщения
Содержание :
Умение корректно и уверенно выражать свою позицию
День_09
Название:
«Не моя чашка чая»
Содержание :
Разделение ответственности с другими людьми
День_10
Название:
Голос уверенного человека
Содержание :
Тренировка голоса, который может убеждать других людей в вашей правоте
День_11
Название:
Выразительная речь
Содержание :
Жесты и мимика, эмоции в разговоре – все, что необходимо, чтобы вас слушали долго
День_12
Название:
Позиции в разговоре
Содержание :
Три стиля разговора, которые можно подбирать под каждую конкретную ситуацию
День_13
Название:
Активное слушание
Содержание :
Приемы, которые позволят стать хорошим и желанным собеседником
День_14
Название:
Прием «эхо» в разговоре
Содержание :
Легкий прием, который быстро может превратить противника в соратника
День_15
Название:
Как высказать свое мнение, чтобы вас услышали
Содержание :
Правила подбора аргументов и построения высказывания
День_16
Название:
Образ уверенного человека
Содержание :
Немного о том, как подчеркнуть свою уверенность с помощью одежды и аксессуаров
День_17
Название:
Право на ошибку
Содержание :
Правильное отношение к ошибкам
День_18
Название:
«Путь победителя»
Содержание :
Упражнение, избавляющее от досады за свои ошибки и страха повторения неправильных действий
День_19
Название:
Как не зависеть от чужих оценок
Содержание :
Правильное отношение к чужому мнению
День_20
Название:
Право изменить свое мнение
Содержание :
Как выражать свое мнение в изменяющихся обстоятельствах
День_21
Название:
Как воспринимать критику
Содержание :
Упражнение, позволяющее сделать чужое мнение инструментом своего развития
День_22
Название:
Личные границы
Содержание :
Типы, виды личных границ. Функции границ
День_23
Название:
Упражнение «мои границы»  
Содержание :
Представление о личных границах, степени их выраженности и защищенности
День_24
Название:
Что делать, если ваши границы нарушены
Содержание :
Несколько видов защиты от вторжения в личные границы
День_25
Название:
Как помогать без ущерба себе
Содержание :
Избегаем самопожертвования и выгорания
День_26
Название:
Как перестать спасать мир
Содержание :
Как снять с себя ответственность за всех окружающих и заняться собственной жизнью
День_27
Название:
Правило носилок
Содержание :
Правило, которое позволяет избегать нечестных отношений с любыми людьми
День_28
Название:
Как реагировать на обман
Содержание :
Как превратить обман других людей в собственный опыт
День_29
Название:
Лидерство. «Правила диких гусей»
Содержание :
Представление о лидерстве, функциях лидера в коллективе
День_30
Название:
Как стать лидером и вести за собой
Содержание :
Навыки лидерства и умение их проявлять
Made on
Tilda