Практика:
Счетчик энергии
Результат:
Определение текущего состояния энергии

Практика:
Модель жизни на 100%
Результат:
Создание индивидуальной цели развития

Практика:
Проективное упражнение дорога 1 часть
Результат:
Представление о желаемом состоянии

Практика:
Проективное упражнение дорога 2 часть
Результат:
Направление пути, личные источники энергии

Практика:
Испытание или приключение?
Результат:
Анализ собственной жизненной позиции

Практика:
Банка с ресурсами
Результат:
Совместная работа - поиск ресурсов

Практика:
Диагностика мышечных зажимов
Результат:
Телесно-ориентированные упражнения для расслабление

Практика:
Что хочет мое тело?
Результат:
Навык внимания к своему телу

Практика:
Спонтанное движение и спонтанный танец
Результат:
Снятие внутренних ограничений свободы

Практика:
План физической активности
Результат:
Выбор активностей для полноценной жизни

Практика:
Принцип удовольствия
Результат:
Ощущение комфорта как показатель качества жизни

Практика:
Синергия как стиль жизни.
Результат:
Как использовать энергию других людей для своих целей.

Практика:
Поиск попутчиков.
Результат:
Создание поддерживающего окружения.

Практика:
Искусство делиться.
Результат:
Экологичный обмен ресурсами с другими людьми.

Практика:
Непроявленные дары.
Результат:
Как найти свои «спрятанные» способности.

Практика:
Как побороть страх осуждения.
Результат:
Противодействие внутренней критике, смелость проявления.

Практика:
Личный бренд. Что я транслирую людям?
Результат:
Внутреннее и внешнее проявление. Как найти соответствие.

Практика:
Стиль жизни и его внешние проявления.
Результат:
Представление об индивидуальном стиле жизни.

Практика:
Выбираем тотем.
Результат:
Проективное упражнение для идеи стилевого решении.

Практика:
Как переписать свою историю.
Результат:
Поиск ресурсов в личной истории и личном опыте.

Практика:
Аутентичный стиль. Цветовое решение.
Результат:
Проективный подбор цветовой гаммы.

Практика:
Аутентичный стиль. Образ жизни.
Результат:
Подбор гардероба, соответствующего стилю жизни.

Практика:
Сказка обо мне.
Результат:
Завершение создания индивидуального образа.

Практика:
Модель построения бренда «Дерево».
Результат:
Модель публичного проявления своей экспертности.

Практика:
Проявление в мире. Флеш-моб «Фотосессия».
Результат:
Искусство фотопозирования для фото в публичном пространстве.

Практика:
Цена времени.
Результат:
Представление о субъективной ценности времени.

Практика:
Глубина времени. Упражнение 15 минут.
Результат:
Представление о субъективной ценности времени.

Практика:
А что отложено на «Потом»?
Результат:
Как увеличить ценность времени.

Практика:
Тайм-менеджмент в эпоху перемен.
Результат:
Представление о тайм-менеджменте. Сравнение систем планирования.

Практика:
Нелинейное время.
Результат:
Представление о разных системах времени. Индивидуальное планирование.

Практика:
Интеллект- карта как инструмент планирования.
Результат:
Создание плана для достижения максимальной эффективности жизни.