Расписание второй недели
День_8
Практика:
Дать место
Результат:
Принятие своих эмоций
День_9
Практика:
Отказ от жалости к себе
Результат:
Выход из состояния жертвы
День_10
Практика:
Практика благодарности
Результат:
Готовность к сотрудничеству с миром
День_11
Практика:
Практика восхищения людьми
Результат:
Умение видеть сильные качества, отказ от излишней критики
День_12
Практика:
«Корсет уверенности»
Результат:
Появление уверенности в себе на телесном уровне
День_13
Практика:
Упражнение Стеклянная стена
Результат:
Умение не пугаться грубого обращения
День_14
Практика:
Упражнение «Цветущий сад»
Результат:
Гармонизация отношений с окружающими
Made on
Tilda